インナーチャイルド インナーチャイルドを癒やす4日目【傷ついた子どもに語りかける】
過去に傷ついた子どもが小さくあなたのどこかに隠れています。自分では知らず知らずのうちにその子どもが暴れ出していることに気づかない時があります。なぜ、こんなにネガティブの感情が出てきてしまうのか、小さいことでもイライラしてしまうのか、傷ついた子どもを自分で癒やすことができます。
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手帳レビュー [GLOW雑誌付録]家計管理ポーチレブューしてみた＆活用法＋α
今年こそはお金を貯めたい～と思っていざ手帳を見てみると去年と変わらない！いや減ってるかも～ファイナンシャルプランナーが教えてくれる付録付き家計管理ポーチ。ポーチの中身を見たらこれならお金が貯まるかもと思えるデザイン。
インナーチャイルド インナーチャイルドを癒やす5日目【傷ついた子どもＶＳ親】
傷ついた子どもとは、本当はこうしたいのにできなかった自分が今もなおどこかに隠れて泣いています。
インナーチャイルド インナーチャイルドを癒やす6日目【親離れをする】
インナーチャイルドを癒やす6日目【親離れをする】 さて、インナーチャイルドを癒やす5日目で自分の気持ちを素直に親に伝えることができましたか？ これまでのあなたの考え方のくせは、親からのルール言いつけを守って土台が出来上がりますが、これは10...
自分を大切にする 周りから話しかけられない【話しかけられるための2つのポイント】
周りから怖いと言われたり、話しかけられない。あなたから話しかけないでオーラは出てないですか？話しかけられれば話できるけど、、、となんだか自分は蚊帳の外にいる気分そんな人の特徴から克服方法まで解説していいます。
自分を大切にする 断れない自分が嫌い【人からの誘いを断る7ステップ】
断りたい人からの誘いを断る方法。以外に簡単だった。誘いを受け入れ続けると失ってしまうものとは、、、人間関係を改善する【ありのまま自分手帳】考案者が解説していきます。
相手を理解する 人との関わりが疲れる『人嫌い3つの原因と克服方法』
人と会った後疲れる、家に帰って来てほっとする。また、明日も人に会うのか～と愚痴をこぼす相手もいない。いつから人を嫌いになってしまったのだあろうか～原因と克服方法を解説していきます。
自分を大切にする 話せる友達が欲しい人の親友の作り方【心がけるのはたった1つ】
自分のことは嫌いだけど、友達は欲しい。仲良くお話をしたりしてみたいけど、何をはなしていいか分からない。実は、親友になるための条件は今思っていることが重要ではないかも、、、これを知れば気軽に友達を作れるようになる。
自分を大切にする 【飽き性の原因＆克服方法】強みと続けるコツ4ステップ
すぐにあきてしまい、また新しいことをはじめてしまうことないですか？飽き性の人は好奇心旺盛で向上心がありとても強みになることも、ここではその強みを活かせるような克服方法を解説しています。
自分を大切にする すぐあきらめる人【怠け癖からのモチベーション維持する3Step】
物事をやる前から自分はできないーとやる前からあきらめてしまう人や途中であきらめる人。直ぐあきらめてしまう自分が嫌いはモチベーション維持を手帳に書き込んで克服。
