コミュニケーション もしかしたらわらし嫌われてるかもと思ったら
もしかしたら私嫌われてるかもと思ったら。人間関係でたった1つの楽にする考え方 人間関係で嫌われることを心配する気持ちは、非常に普通のことです。多くの人が他人からの受け入れや承認を求める傾向があります。嫌われることは、自己評価や自尊心に影響を...
心理カウンセリングルーム
コミュニケーション 自分を大切にする 人間関係の悩みスッキリ解決自分を許すための9Step
自分を許すための9Step 自分を許すための行程 自己許容と成長のプロセス個人が自分を受け入れつつも、より良い自己を追求するために進むプロセスです。 自己許容は、自己を理解し、受け入れることから始まります。これは、自己の欠点やミスを認識し、...
お客様の声 【お客様の声】感情コントロール術5つのワーク
【お客様の声】感情コントロール術5つのワーク 「感情コントロール術」 ワークをされた方から お声を頂きました。 【お客様の声】 K様 感情コントロールワークやりましたよー！ 紙に書き出すのは改めていいことですね！ 客観的に冷静に物事を考えら...
相手を理解する あなたより優れてるのよ【マウンティングする人嫌い対処方法】
あなたより優れてるアピール必要かしら？結果的にいつも自慢話になってる人！マウンティングする人の原因を知れば可愛く見えてくる対処方法を解説しています
自分を大切にする 周りから話しかけられない【話しかけられるための2つのポイント】
周りから怖いと言われたり、話しかけられない。あなたから話しかけないでオーラは出てないですか？話しかけられれば話できるけど、、、となんだか自分は蚊帳の外にいる気分そんな人の特徴から克服方法まで解説していいます。
自分を大切にする 断れない自分が嫌い【人からの誘いを断る7ステップ】
断りたい人からの誘いを断る方法。以外に簡単だった。誘いを受け入れ続けると失ってしまうものとは、、、人間関係を改善する【ありのまま自分手帳】考案者が解説していきます。
相手を理解する 人との関わりが疲れる『人嫌い3つの原因と克服方法』
人と会った後疲れる、家に帰って来てほっとする。また、明日も人に会うのか～と愚痴をこぼす相手もいない。いつから人を嫌いになってしまったのだあろうか～原因と克服方法を解説していきます。
自分を大切にする 話せる友達が欲しい人の親友の作り方【心がけるのはたった1つ】
自分のことは嫌いだけど、友達は欲しい。仲良くお話をしたりしてみたいけど、何をはなしていいか分からない。実は、親友になるための条件は今思っていることが重要ではないかも、、、これを知れば気軽に友達を作れるようになる。
自分を大切にする 【飽き性の原因＆克服方法】強みと続けるコツ4ステップ
すぐにあきてしまい、また新しいことをはじめてしまうことないですか？飽き性の人は好奇心旺盛で向上心がありとても強みになることも、ここではその強みを活かせるような克服方法を解説しています。
自分を大切にする すぐあきらめる人【怠け癖からのモチベーション維持する3Step】
物事をやる前から自分はできないーとやる前からあきらめてしまう人や途中であきらめる人。直ぐあきらめてしまう自分が嫌いはモチベーション維持を手帳に書き込んで克服。
