ありのまま自分手帳サクセスシート作成講座6/8開講レポート
2021年6月8日(火)19:30からスタート ZOOMにて開講
4名の方に参加頂きました。
ありがとうございます。
この講座では目標設定の立て方のポイントと継続のコツをワークをしながらお伝えしています。


脱三日坊主!自信につながる1%の習慣術 / 関 真由美
時間を有効に使いたいあなたへ。優先順位の付け方でやりたいことを達成する秘訣を伝授。魔法の目標設定
今月の目標〈1つに絞る方法〉
やりたいことがあるー!!
あれもこれもやりたい。
やりたいことが沢山あることは、エネルギーが高まって動きたい時期です。
しかし、やりたいことがあり過ぎて何からはじめていいのかわからない。
結局どれも中途半端で終わってしまう。
そんな時は、目標を1つに絞る。
【ありのまま自分手帳の活用法】
〈1つに絞る方法〉
①まず、やりたいことを全て書き出す。
②その中から今月やりたいことをピックアップする。
③その中から優先順位をつける。
④1番やりたいことを今月の目標として設定する