私の進むべき方向性【5ステップから知る劣等感と宿命】

心理カウンセリング

私の進むべき方向性【5ステップから知る劣等感と宿命】

私はいったいこれからどう進んでいったらいいのか分からない。

そんなあなたは、この5ステップのワークで見つかる。

自分の劣等感を知ることで、これからどのように進んでいったらいいのか自分の宿命を導き出します。

こんなことないですか?

  • 自分のやりたいことが見つからない
  • この先が見えなくて不安
  • なぜこの仕事がいいのか分からない
  • 自分を見失い迷子になっている
  • 心から楽しめない
  • やりたいことがあっても行動に移せない
  • 今後、どう進んでいったらいいのか分からない
  • 自分の居る場所を見失った
  • 価値観に迷いがあり、自分が大切にしているものが分からない

こんなことが分かる

  • 自分が囚われている劣等感が分かる
  • 自分の進む方向性が分かる
  • 自分の価値観・大切にしているモノが分かる
  • どんなことをしているときが楽しいのか居場所分かる
  • 自分を今よりもっと知ることができる
  • 前向きの行動がとれるようになる
  • 何ろ目指したらいいのか分かる

ワークの流れ

1対1のセッションになります。

5の質問から会話を通して行っていきます。

過去、現在、未来のそれぞれの出来事について意味づけを行い、ストーリーにして語りあなたが求めているものを導き出します。

自分自身をじっくり見つめることができ、客観的に見ることで、今後自分がどの方向性に進んでいったらありのままの自分でいられるように自分の人生の助けとなるでしょう

質問のステップ5

ステップ1

自分のなりたい人を明確にしていきます。
なんとなくあんな人がいいかな~こんな自分になっていたらいいかな~
と、思ってはいるけど実際どうしてそうなりたいのか紐解いていきます。

ステップ2

自分が望んでいる居場所・環境を知る。
この場所なら自分が発揮できる、生き生きと毎日が楽しく思えるのか深掘りしていきます。

ステップ3

自分のあり方を具体的にする。
人生の中で転機が訪れたり、困難な状況になることは1度や2度はあります。
そのとき、あなたがどうやってそれらの困難を乗り越えていったらいいのか、またどうやって乗り越えて生きたいと思っているのかを探します。

ステップ4

自分に大切な言葉
自分がくじけそうになった時に、自分自身を振るい立たせるものとは何か、自分を勇気付けてくれるものとは何かを明らかにし前向きに行動できるようにします。

ステップ5

劣等感
自分の人生の課題とも言えるもの
これを宿命としありのままの自分で人生を進んでいける道筋を見つけ出します。

劣等感と宿命を知るメリット

自分には未来があり、未来を計画し進む方向性を知ることで未来に向けての備えができます。

そして、自分の未来は自分で決めるもの自分の人生を切り開いて行く責任は自分にあり、自ら未来をどうして生きたいのか問うことで、好奇心からワクワク自信を持って自分が実現できると願うことができる。

劣等感を知るメリット

劣等感を知ることで、今まで自分が行動するときにブレーキとなっていた原因がわかるので克服することができる。ありのままの自分を受け入れられることができ、ネガティブの考えもポジティブも考えも許すことで他の人にも許すことができる

宿命を知るメリット

宿命をしることで、自分の進む方向性が分かり自分の決断に自信を持つことができる。人に左右されることなく自分自身の人生を自ら歩み自分の大切なものを大事にできる

ご予約と料金

ご予約はメールからお願いします。

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1対1のセッションになります。

対面かZOOMをお選びください

90分 5000円 

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