傷ついた子ども

インナーチャイルド

インナーチャイルド7日間【ありのまま自分手帳の活用法】

インナーチャイルド7日間癒やしの旅。傷ついた子どもをありのまま自分手帳を使って長く険しい道を乗り越え、ありのままの自分で自分らしい人生を見つける。
インナーチャイルド

インナーチャイルドを癒やす2日目【傷ついた子どもに逢いに行く】

インナーチャイルドとは「内なる子ども」と日本語で言われています。ここでは、傷ついた子どもと表現しています。過去の出来事が嫌な記憶としてあるものの潜在意識の領域に入り込んでいるため日頃の生活において思い出すことはないのですが、あるきっかけでよみがえることがあります。この時に、マイナスな感情が沸き起こり苦しくなります。この感情を持っている小さなあなたに会いに行います。
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インナーチャイルドを癒やす3日目【傷ついた子どもに寄り添う】

インナーチャイルドを癒やす2日目では小さいあなたに逢えましたか?3日目は傷ついた子どもの声を聞いて見ましょう。インナーチャイルドはあなたが傷つかないように深い奥底に隠れているので声を聞くことが難しいですが、逢いに行ってみましょう。
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インナーチャイルドを癒やす4日目【傷ついた子どもに語りかける】

過去に傷ついた子どもが小さくあなたのどこかに隠れています。自分では知らず知らずのうちにその子どもが暴れ出していることに気づかない時があります。なぜ、こんなにネガティブの感情が出てきてしまうのか、小さいことでもイライラしてしまうのか、傷ついた子どもを自分で癒やすことができます。
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インナーチャイルドを癒やす5日目【傷ついた子どもVS親】

傷ついた子どもとは、本当はこうしたいのにできなかった自分が今もなおどこかに隠れて泣いています。
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インナーチャイルドを癒やす7日目【感謝の言葉】

傷ついた子どもは今どのように過ごしていますか?ある気持ちが自然と湧き出てくるとインナーチャイルド傷ついた子どもが癒やされています。過去の辛い経験を思い出すのは大変で避けて通りたいものです。このインナーチャイルド7日間でぜひ癒やしてありのままの自分で生きる自分を見つけましょう
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