傷ついた子ども、ありのまま自分手帳

もしかして自分の中に傷ついた子どもがいるかも？何気なく嫌な出来事が思いだされ頭から離れない。人間関係がスムーズにいかないと、生きづらさを抱えている。ぐっすり眠りたい、人生に充実感や楽しみを見つけたいそう思っている方にぜひ、読んでいただきたい。インナーチャイルドを癒やすための1日目を解説しています。

インナーチャイルドを癒やす6日目【親離れをする】 さて、インナーチャイルドを癒やす5日目で自分の気持ちを素直に親に伝えることができましたか？ これまでのあなたの考え方のくせは、親からのルール言いつけを守って土台が出来上がりますが、これは10...