心理カウンセリングルーム、ありのままの自分、ありのまま自分手帳

自分嫌い

自分が嫌い・容姿コンプレックス原因と解消方法

自分の顔が嫌いで鏡を見る度に嫌な気持ちになり、整形も考えている。人の目が気になり外に出かけるのも嫌だ。とのお悩みは多いです。自分の顔が気にならなくなるには3つのポイントを行うだけです。
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人間関係を改善する【ありのまま自分手帳の使い方】
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