ひと息手帳会 【身体の不調と姿勢の関係】ひと息手帳会のFacebookグループ開催
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正しい姿勢こそが最強のトレーニング！
身体の構造に沿った自然な状態を保つことで、整体いらずのコンディションへ持っていくことができます。このワークショ...
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ひと息手帳会 
ひと息手帳会 【手帳おしゃべり会】ひと息手帳会のFacebookグループ開催
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ご参加して頂いた方ありがとうございました☆
「手帳に何を書き込んでいるの？？」をテーマにシェアしました。
手帳はスケージュールを書くだけのものって思...
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プロブレムフォーカス(問題思考）
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解決ではなく、問題そのものや原因ばかりに目を向けたり、会話をしてしまう状態。その場合、空間に重～い空気が流...
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